명품 비타민으로 유명한 오쏘몰 이뮨 멀티비타민의 모든것을 총정리했습니다. 성분, 효과, 먹는법, 부작용, 짝퉁 구별법, 주의사항, 가격까지 관련 정보를 총정리해보았습니다.
오쏘몰 이뮨이란?
오쏘몰 이뮨(Orthomol Immun)은 독일에서 제조된 멀티비타민 건강기능식품입니다.
우리가 알고있는 영양제의 모습과는 다르게 명품답게 독특한 모양을 하고 있는데요.
원통형의 플라스틱 통으로 되어있고 아랫부분에는 액상, 윗부분에는 알약 2알이 들어있습니다. 주황색 알약은 엽산, 흰색은 요오드입니다.
색깔은 주황빛을 띄고 있고 맛은 살짝 시큼한 맛입니다. 사람마다 다르겠지만 저는 또 먹고 싶은 맛이었습니다.
성분
오쏘몰 이뮨에는 다음과 같은 비타민, 파이토뉴트리언트 및 미량 원소가 들어있습니다.
- 비타민C 1,000mg
- 비타민E 150mg
- 베타카로틴 6mg
- 나이아신 70mg
- 비타민B6 23mg
- 아연 10mg
- 비오틴 170ug
- 셀레늄 50ug
- 비타민A 470ug
- 망간 2.0mg
- 구리 0.5mg
- 비타민K 80ug
- 크롬 30ug
- 몰리브덴 65ug
- 철 7.2mg
- 판토텐산 7mg
- 엽산 800ug
- 요오드 150ug
오쏘몰 이뮨 성분 중 대표적인 것들을 살펴보면 다음과 같습니다.
비타민C
시중에 판매하는 대부분의 멀티비타민에는 비타민C가 50~200mg 정도 들어있는데요. 오쏘몰에는 1,000mg이나 들어있는 것이 인상적입니다.
비타민C의 하루 권장량은 100mg인데요. 1,000mg 이나 들어있다고 하니 너무 과다복용하는 것은 아닌지 걱정이 되실 수도 있겠습니다.
그러나, 비타민C 메가도스 용법을 적용하면 이해가 가실 수도 있습니다.
비타민C 메가도스 용법에 대한 자세한 내용은 아래 포스팅에 상세히 적어두었습니다.
메가도스 용법이란 권장량보다 훨씬 많은 양을 섭취함으로써 효율을 높이는 방법을 말합니다.
요오드
요오드는 아이오딘(Iodine)이라고 하는 원소기호 I, 원자번호 53의 화학원소입니다.
체내에 꼭 필요한 원소 중 하나인 요오드의 역할은 에너지를 만드는데 도움을 주어 활기를 느끼게 해줍니다.
우리 몸에 들어있는 요오드는 대부분 갑상선에 존재하고 있는데요. 요오드가 갑상선 호르몬 합성에 필요한 핵심 요소이기 때문입니다.
따라서 요오드의 결핍은 갑상선 기능저하증의 원인이 되기도 합니다.
요오드가 부족해서 갑상선 기능 저하증이 생기면 쉽게 피로감을 느끼고 몸이 잘 붓거나 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.
그러므로 갑상선 기능 저하증의 경우 오쏘몰 이뮨이 도움이 될 수 있습니다.
단, 이미 요오드를 복용하고 계신 경우는 담당 의사와 상의하신 후 복용하시기 바랍니다.
갑상선 기능 저하증에 대한 자세한 내용은 아래를 참고하시기 바랍니다.
엽산
엽산은 임산부 필수 영양제로 불릴만큼 임산부라면 꼭 복용해야하는 영양제입니다. 태아의 뇌 발달과 신경발달에 도움을 주는 것은 물론 부족할 경우 신경 발달 장애를 일으킬 수도 있어서 필수로 섭취해야 합니다.
또한 일반인의 경우에도 체내 활성 산소를 제거하고 세포 재생이 원활하도록 도와 노화방지에 도움을 줍니다.
셀레늄
오쏘몰 이뮨에 들어있는 셀레늄은 신진대사와 갑상선 기능에 영향을 주는 영양소입니다. 셀레늄이 결핍되면 우울증, 면역력 저하, 불임, 갑상선 이상 등의 증상이 나타납니다. 셀레늄을 꾸준히 섭취하게 되면 면역 기능 개선, 심장질환 예방, 항암효과, 갑상선 기능 향상, 치매 예방에 도움이 됩니다.
효과
오쏘몰 이뮨의 효과는 다양한 논문에서 입증되고 있다고 합니다. 대부분의 사람들이 일일 권장 영양소 수준을 충족하지 못한 채 하루하루를 보내고 있기 때문에 질높은 미량 영양소의 섭취는 질병 예방, 개선에 큰 도움을 줄 수 있습니다.
그리고 많은 사람들의 경험으로 알려진대로 오쏘몰 이뮨을 먹으면 활력이 돋고 피곤함이 많이 줄어든다고 합니다. 그래서 수험생이나 시험기간인 학생들이 먹는 영양제로도 소문이 나 있습니다.
업무에 지친 회사원, 육아로 늘 피곤한 육아맘, 기력이 약해진 어르신, 병마와 싸우고 있는 환우들에게도 영양소 공급과 에너지 충전으로 활력을 줍니다.
특징
➤도핑테스트를 통과한 제품 목록인 쾰른 리스트에 등록되어 있어 운동선수도 안심하고 섭취할 수 있습니다.
➤유당 및 글루텐 프리입니다.
➤20년 이상 판매로 검증이 완료된 제품입니다.
섭취연령
아이부터 어른까지 모든 연령에서 섭취가 가능하나 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의하세요. 6세 이상이라면 안심하시고 드셔도 됩니다.
섭취방법
1일 1회, 내용물을 충분히 흔들어 알약 2정과 함께 식사 중 또는 식후에 섭취하세요.
병에 들어있는 노란 액상제제가 끈적한 편이어서 드시고 물을 살짝 넣어 흔들어 드시면 아깝게 버리는 것 없이 모두 드실 수 있습니다.
자신의 상황에 따라 알약 2알은 선택적으로 드실 수 있습니다. 노란색은 엽산, 흰색은 요오드이므로 복용에 제약이 있으신 분은 빼고 드시면 됩니다.
오쏘몰 이뮨은 매일 한병씩 꾸준히 드시면 좋지만 가격적 부담이 있기 때문에 선택적으로 드시는 것도 방법입니다.
기력이 약해졌을때, 감기에 걸렸을 때, 면역력이 떨어졌다고 느낄 때 등 몸이 평소같지 않을 때 회복의 개념으로 복용해주는 것도 좋습니다.
부작용
오쏘몰 이뮨은 임산부가 섭취해도 될 정도의 안정적인 건강기능식품이나, 아주 드물게 울렁거림이나 소화불량이 나타날 수 있습니다.
또한 나이아신의 영향으로 홍조나 피부 화끈거림이 나타날 수 있습니다.
비타민C가 고용량 함유되어 있기 때문에 빈속에 먹었을 경우 속쓰림이 생길 수 있습니다.
잠들기전 복용하면 숙면에 방해가 될 수 있습니다.
주의사항
➤이 제품은 알레르기 발생 가능성이 있는 ‘게’를 사용한 제품과 같은 제조시설에서 제조하고 있으므로 ‘게’ 알레르기가 있는 분은 주의해주세요.
➤언제 복용하여도 상관은 없으나 공복보다는 식사 중이나 식후에 복용하세요.
➤엽산을 과다섭취하게 되면 호모시스테인 수치가 높아져 혈관을 손상시킬 수 있습니다. 노란색 알약이 엽산이니, 기존에 엽산을 따로 복용중이었다면 엽산을 빼고 드시기 바랍니다.
➤요오드를 포함하는 영양제이므로 갑상선 항진증, 갑상선 수술환자 등 질환이 있는 분은 과다복용이 되지 않도록 주의하시기 바랍니다. 흰색 알약 성분이 요오드이므로 요오드에 예민하신 분은 이를 빼고 드시기 바랍니다.
오쏘몰 진품 확인방법
오쏘몰 이뮨을 구매하다보면 진짜가 아닌 것 같은 느낌이 들 때가 있습니다. 그럴 때는 아래의 오쏘몰 공식 홈페이지에서 17자리 제품 코드를 확인해 보시기 바랍니다.
제품 코드를 입력하면 독일 생산공장에서 만든 제품인지 아닌지 확인할 수 있습니다.
가격
오쏘몰 제품 가격은 개당 2500원~5000원 사이입니다. 명품 영양제 다운 가격인데요.
가격이 고가인 이유는 원료의 품질이 좋기 때문입니다. 유럽 최고 식품 품질 표준을 준수하는 생산 공정에서 제조되고 있으며 품질 관리 인증 시스템도 최고라고 할 수 있습니다.
판매처
오쏘몰 이뮨은 다양한 판매처에서 판매하고 있습니다. 검색해본 결과 아래의 판매처에서 저렴하게 구매가 가능합니다.
단, 체험용으로 7일분만 구매하고 싶으신 분은 두 번째 링크를 클릭해주세요. 7일분은 단가가 조금 더 비싸지지만 총 금액은 훨씬 저렴하여 체험용으로 적당합니다.
후기글 요약
※아래는 직접 복용해보신 분들이 판매 마켓에 남긴 후기글을 찾아보고 요약한 내용입니다. 구매에 참고하세요.
“매일 자리에만 앉으면 졸았는데 이거 덕인지 아주 날라다니고 있어요.” -김*선-
“피곤하거나 감기로 아플 때 하나씩 복용하면 아주 힘이 불끈이에요.” -정*도-
“세식구 중 두식구 코로나 확진되어서 저혼자 마스크쓰고 식구들 밥챙겼는데 다행히 저는 음성이었네요. 면역을 위해 하루 한병씩 먹었거든요. 이제 식구들도 함께 하루 한병씩입니다.” -한*수-
“확실히 다른 비타민보다 효과도 빠르고 먹고난 후 피로감이 덜 느껴져요.” –-성*희-
“김장하는 날도 제삿날도 명절도 겁나지 않아요. 한 병 마시고 나면 에너지 뿜뿜!” -박*지-
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